[游泳]
中老年人游泳活动的组织与指导
日期：2010-03-19 19:05:39
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游泳运动是世界上体育项目中最受人欢迎的运动,它不仅有良好的健身效果,还有老少皆宜的特点。文中主要说明中老年人游泳活动的意义与作用、游泳指导及进行游泳活动的注意事项。 ...
[游泳]
游泳俱乐部的指导与管理
日期：2010-03-19 19:02:59
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游泳俱乐部是一个提供组织﹑指导﹑训练游泳活动有偿服务的体育部门。文中简要说明游泳俱乐部的必备条件及游泳俱乐部的管理。 ...
[游泳]
社区游泳活动的组织与指导
日期：2010-03-19 19:02:11
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游泳活动老少皆宜,也不受男女限制,是深受大众喜欢的一项体育活动,因此在社区体育活动中占有很重要的地位。文中简单描述开展社区游泳活动的意义及社区游泳活动的组织与指导。 ...
[游泳]
公开水域游泳活动的组织与指导
日期：2010-03-19 19:00:55
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到江河湖海的公开水域里去游泳,在我国已经是一个传统的体育健身项目。文中主要诠释公开水域游泳活动的意义及公开水域游泳活动的组织与指导。 ...
[游泳]
家庭游泳
日期：2010-03-19 18:51:06
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家庭游泳是家庭体育活动的一项重要内容,是现代所提倡“终身体育”的起点与归宿。文章中说明了家庭游泳的意义与作用及家庭游泳活动的开展,对全家的身心健康有着积极的促进作用。 ...
[游泳]
游泳健身处方
日期：2010-03-19 18:47:35
点击：141
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游泳健身处方针对个人身体情况而采用的一种科学的定量化的锻炼身体方法。文中诠释游泳健身处方的前期条件、制定与实施的基本要求、运动强度和运动时间的控制及注意事项等。 ...
[游泳]
冬泳
日期：2010-03-19 18:45:16
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冬泳在我国已得到广泛的开展,无论是在祖国的南方城市,还是在冰天雪地的北疆,都有很多人参加冬泳活动。文中说明冬泳活动的意义与作用、冬泳活动的组织与指导及冬泳的注意事项等。 ...
[游泳]
水中健身操
日期：2010-03-19 18:43:02
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文中简要描述了水中健身操的意义和作用及水中健身操的锻炼方法（提高心肺机能的锻炼方法、提高肌肉力量的运动）。 ...
[游泳]
水中游戏
日期：2010-03-19 18:42:16
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水中游戏是一种以促进身体健康、帮助加快熟悉水性、提高水感、有组织的水中体育活动。文中主要诠释水中游戏的意义与作用及水中游戏的组织方法（游戏前的准备、水中游戏的组织与进行）...
[游泳]
游泳的保健知识
日期：2010-03-19 18:39:58
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许多的体育运动都是有保健方法的,游泳也不例外。文中主要说明了游泳的保健知识,如蛙泳膝关节损伤及预防、游泳性眼结膜炎及其预防、耳病及预防、鼻窦炎及其预防等。 ...
