我国体育人口的概念及标准:
所谓体育人口,是指经常参加身体锻炼和娱乐活动,接受一定的体育教育(包括运动训练和竞赛),具有统计意义的一种社会群体。它是以体育为重要特征的,具备人口规模、人口结构和人口空间三要素的一种特定类型亚人口。
体育人口的基本特征是直接参加各种身体活动。他们往往通过采取某种特定的身体练习方法,达到增强体质,增进身心健康,改善生活方式,提高运动技能,促进自身的全面协调发展。
我国体育人口划分的参考标准:每周参加身体活动3次(含3次)以上;每次身体活动时间30 min以上;每次身体活动中等程度以上(参见5.10节如何控制锻炼时的运动量与强度有关内容)。 (责任编辑:广州康之杰) |

